Bu gün ne yedim :))
Akşam yemek yeme adına yanlış bir rest. seçimi yapmış olduğumu düşünüyorum :( extrem bir yemek oldu..
Yemeklerin hepsinde soya ve tereyağ mevcut olduğu için biraz pişmanım ama dikkat ederek yemeye çalıştım :)) yinede kendimi üzgün hissetmekten alıkoyamıyorumm :(((
Bu yemeğin en güzel yanı yemeklerini gözünün önünde teppan demirinin üzerine pişiriyor olmaları ...biraz foto çektim ilerleyen zamalarda ekleyeceğim... güzel bir kültür şöleni oldu ama pişmalığıda cabasııı
- 08:30 uyandım
- 2 bardak oda sıcaklığında su
- 1 adet küçük boy köy yumurtası
- orta büyüklükte bir salatanın yarısı
- 4 sap maydanozun yaprakları
- 1 kibrit kutusundan biraz büyük, yarım parmak genişliğinde light beyaz peynir
- 2 dilim kepekli ekmek
- 1 çay bardağı şekersiz sallama yeşil çay
- 2 bardak su
- orta büyüklükte domatesin 1/2 si
- 2 kaşık çorba kaşığı light yoğurt içine 1 1/2 çay kaşığı tarçın karıştırdım
- 1 orta boy büyüklükte elmanın 1/2 si
- 2 bardak su
- 1 kepçe pates çorbası (bir kısmı kaldı)
- 2 ince dilim dana rosto
- 4-5 dal maydanoz
- 3 çorba kaşığı zeytinyağlı bamya
- küçük bir kase ıceberg marul üzerine az yagsız ton balığı konservesi
- 1 dilim çavdar ekmeği
- 2 bardak su
- 2 saat sonrasında sallama form çayı ve early grey (bergamut)
- 125 ml. light kefir
- 5 adet çilek
Akşam yemek yeme adına yanlış bir rest. seçimi yapmış olduğumu düşünüyorum :( extrem bir yemek oldu..
Yemeklerin hepsinde soya ve tereyağ mevcut olduğu için biraz pişmanım ama dikkat ederek yemeye çalıştım :)) yinede kendimi üzgün hissetmekten alıkoyamıyorumm :(((
Bu yemeğin en güzel yanı yemeklerini gözünün önünde teppan demirinin üzerine pişiriyor olmaları ...biraz foto çektim ilerleyen zamalarda ekleyeceğim... güzel bir kültür şöleni oldu ama pişmalığıda cabasııı
- Biberli Steak (az)
- Tavuk Biftek (az)
- Jumbo Karides (az)
- Sebzeli yumurtalı pilav (az)
- 1 su bardağı light kefir
Yorumlar
Yorum Gönder
Yorum bıraktığınız için teşekkürler.. her kelime altın değerindedir..
sizde hayata dair yorumunuzu bizimle paylaşın..