Yulaf Kepekli Detoks İcecegi

Detoks İçeceği
Yulaflı Detoks Tarifi
Pekmezli Detoks İçeceği 

yulaf kepeğinden detosk

Merhaba ;

Detoks ; vücudumuza çeşitli şekillerde aldığımız atık madde olarak bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır.
Detoks için Yulaf kepeği ile içecek tarifi vermek istiyorum ,


Pekmez ; Kısa süreli enerji sağlayarak kemik sağlığı ve kansızlığı önleyici demir içerir , özellikle büyüme çağındaki çocuklar için müthiş bir nimettir

Yulaf kepeği ; Enerji verir kan şekeri dengeleyerek , kötü kollestrolü düşürür kan şekerini ve sindirimi düzenleyerek , kalp hastalıkları kolon kanseri , diyabet ve obeziteyle savaşır 

Pekmezli Yulaf Kepekli Detosk İçeceği İçin Gerekli Malzemeler ;

• küçük boy bir muzun yarısı
• 1 tatlı kaşığı pekmez
• 1 çorba kaşığı yulaf kepeği 
• 1 su bardağı yarım yağlı süt

Detoks İçeçeği Nasıl Yapılır ?

2 kişilik 

• Öncelikle rondonun kapağını açıp , yulaf kepeği ve dilimlenmiş muzu rondoya koyalım , ardından üzerine pekmez ve sütü ekleyerek 1-2 dakika rondodan geçerek tüm malzemeleri pürüzsüz bir sıvı haline getirelim 
• Bu sıvıyı bardaklara paylaştıralım , ve servis edelim 

Sağlıklı , zinde günler dilerim , şifa olsun.

pekmezli detoks içeceği

Afiyet olsun.